El problema de reducir el poder en nuestro tiempo es agudo, por lo que consideraremos en este artículo cómo aumentar el poder en los hombres. Hoy en día, los jóvenes también tienen ese problema. Y el grado de distribución se puede determinar por la abundancia de publicidad, que ofrece una solución a este problema. Pueden dar un temporal o en absoluto. Es mucho mejor, esto no confía en las "píldoras y el polvo" como la panacea, sino para aumentar su nivel de educación en el campo de la fisiología humana.
Razones para una disminución de la potencia
Normalización de su peso y evite el proceso de obesidad. El hecho es que el exceso de peso aumenta la cantidad de hormona sexual femenina: el estrógeno y al mismo tiempo reduce la producción de testosterona masculina. Por lo tanto, este proceso cambia la orientación del cerebro en el área genital. Para mantener el peso, es normal observar la comida correcta y la actividad fisiológica.
La testosterona se produce en los testículos. Este órgano no es vanidoso fuera del cuerpo, ya que su temperatura debe ser 2 grados inferior a la temperatura corporal. Si la temperatura se excede constantemente, se viola el trabajo de este órgano. La ropa sintética y un estilo de vida sedentario pueden conducir a un aumento de la temperatura.
Alcohol. Esta bebida tiene mucha información falsa sobre su utilidad con un uso moderado. Ni un solo gramo de alcohol en el interior afectará el cuerpo, incluido el entorno sexual, ya que la producción de testosterona suprime.
Además, una bebida tan conocida como cerveza afecta el poder aún peor que otras bebidas alcohólicas. Desde entonces, junto con el alcohol, también contiene un análogo de plantas de una hormona femenina. Este elemento se salta, que se usa para cocinar cerveza.
Fumar también es un gran enemigo de tu vida sexual, ya que este tipo de dependencia "afecta" a lo largo del sistema sanguíneo. Viola su trabajo al violar el flujo de sangre en la pelvis.
El sueño es uno de los elementos más importantes para observar la salud humana, incluido el sistema reproductivo. Dado que la falta normal de sueño afecta el fondo hormonal de una persona e interrumpe la producción de testosterona. Se cree que para la erupción normal es necesario de 7 a 8 horas de sueño.
El pico de la emisión de hormonas sexuales cae en la mañana, por lo tanto, para el mejor sistema sexual, tener relaciones sexuales en la mañana tiene un efecto beneficioso en la secreción de las glándulas sexuales.
Uno de los factores más importantes son las situaciones estresantes, ya que la psicología afecta directamente nuestra fisiología. Por lo tanto, el estado psicológico "incorrecto" puede violar seriamente el trabajo de poder y durante mucho tiempo. Para resolver este problema, es necesario mejorar constantemente su entrenamiento psicológico con un especialista en psicoterapeuta.
El mejor método para mantener un gran nivel de producción de testosterona es participar en la actividad física, ya que después de él ingresamos una gran cantidad de hormonas de "alegría" y después de ellas aumenta la testosterona. Además, las cargas dinámicas también aumentan el flujo sanguíneo a los órganos pélvicos.